Structuur zwemschool ALZV afdeling Meise

Onze zwemschool is opgebouwd volgens de leerlijn zwemmen die werd uitgewerkt door de Vlaamse Zwemfederatie. De eerste focus is leren veilig zwemmen, en dat start bij waterwennen en leren overleven. Zwemmers leggen een waterveiligheidstest af van 50 meter die je vaardigheden in het water test. Daarnaast leer je in onze club de officiële zwemslagen uit de zwemsport.

GROEP 1 – Veilig zwemmen

Watervrees wegwerken, leren overleven in het water en leren afstand overbruggen en waterveilig worden (met de gecombineerde zwemproeven). Starten met het aanleren van de officiële zwemslagen rug, crawl en vanaf de blauwe badmutsen ook schoolslag.

GROEP 2 – Afstandszwemmen 

Techniek verbetering van de 4 officiële zwemstijlen. 

*Na de groene badmutsen kan de overstap gemaakt worden naar onze competitiegroep. De zwemmers in deze groep zullen een aantal keer per jaar worden uitgenodigd om deel te nemen aan PACO-zwemfeesten. Op die manier kunnen ze op een laagdrempelige manier kennismaken met wedstrijdzwemmen. https://www.zwemfed.be/paco-project-kindvriendelijke-club

Om levenslang sporten te promoten heeft onze club naast een Competitiegroep ook een groep Sportief zwemmen.Vanaf 12 jaar wordt er 2x per week in groep een uur gezwommen waarbij de focus ligt op techniekverbetering en conditie.

Trainingen:

  • Geel, Oranje, Rood en Blauw: Maandag 18u30-19u15 en Zaterdag 17u-17u45
  • Grijs: Maandag 19u15-20u en Zaterdag 18u-18u45
  • Groen, Wit: Maandag 19u15-20u en Zaterdag 18u-19u
  • Sportief zwemmen: Maandag 20u-21u en Zaterdag 19u-20u

Werking:

We werken met 2 lessenreeksen:

  • Cyclus 1: september tot januari
  • Cyclus 2: februari tot juni

Het lidgeld bedraagt 140,00 euro per cyclus.

Per cyclus zullen de zwemmers geëvalueerd worden adhv een permanente evaluatie om op die manier de doelstellingen af te toetsen. We vragen ook om op beide trainingen zo veel mogelijk aanwezig te zijn. Tijdens iedere cyclus zal er ook een mogelijkheid aangereikt worden om brevetten te zwemmen.

Bij verdere vragen mag je zwemschool.meisel@alzv.be contacteren.